(金盏花怎么泡水喝)金盏花茶的正宗做法

金盏花茶怎么做？

菊花茶是一种由干燥的万寿菊花制成的特殊花茶。它不仅有观赏价值，还有药用价值。它的养生效果也是极好的，对人体有很多好处。金盏花茶可以根据不同的原料制成不同的金盏花茶。那么如何制作金盏花茶呢？让我们一起来看看吧。

如何制作金盏花茶

1.金盏花阳光茶

【材料】干金盏花1大勺，干马鞭草1小勺，玫瑰果1小勺，热水500ml。

[生产]

①干万寿菊用热水浸泡约30秒后取出。

②将万寿菊、马鞭草、玫瑰果一起放入锅中，倒入500 ml热水，浸泡3分钟。

2、金盏花夏茶

【材料】干金盏花3-5g，绿茶1茶匙，热水适量。

[生产]

①将干万寿菊用热水洗净，浸泡30秒后洗净。

②将万寿菊和绿茶一起放入锅中，加入热水浸泡约3分钟后饮用。

3、金盏花薄荷茶

【材料】干金盏花，鲜薄荷1勺，热水5支，500ml。

[生产]

①将干万寿菊用热水洗净，浸泡30秒后洗净。

②将万寿菊和薄荷一起放入锅中，加入500 ml热水，浸泡30秒。

金盏花茶有哪些搭配？

一、金盏花+绿茶

功效:金盏花茶不仅能消暑解暑，还具有养肝明目、消炎养颜的功效。

材料:干金盏花3 ~ 5g，绿茶1茶匙，热水适量。

酿造方法

1.将干万寿菊用热水洗净，浸泡30秒后洗净；

2.将万寿菊和绿茶一起放入锅中，在饮用前用热水浸泡约3分钟。

二、金盏花+薄荷

功效:金盏花和薄荷可以提神降火，稳定情绪，最适合熬夜后早上饮用。

材料:干金盏花，1勺新鲜薄荷，5支热水，500毫升。

酿造方法:

1.将干万寿菊用热水洗净，浸泡30秒后洗净；

2.将万寿菊和薄荷一起放入锅中，加入500毫升热水，浸泡30秒。

三、金盏花+马鞭草+玫瑰果

功效:马鞭草帮助你提神醒脑，消除睡意，玫瑰果提供一天所需的维生素C，使人精力充沛。

材料:1汤匙干金盏花、1茶匙干马鞭草、1茶匙玫瑰果和500毫升热水。

酿造方法:

1.将干万寿菊用热水浸泡30秒左右取出；

2.将金盏花、马鞭草、玫瑰果放入锅中，倒入500毫升热水，浸泡3分钟。

金盏花茶可以说是与以上食物最经典的搭配。金盏花茶的搭配不能随意，否则会影响药效。